Душевное здоровье

Душевное здоровье - оптимальное для личности, общества и жизненных перспектив душевное состояние человека.
Противоположность душевному здоровью - невроз, легкость впадения в негатив и трудность выхода из негатива. Депрессия, пониженное настроение, отсутствие интереса к жизни.
Как быстро узнать человека с хорошим душевным здоровьем? Для душевно здоровых людей обычно характерны хорошее настроение, чувство юмора, склонность скорее действовать, чем переживать, развитый самоконтроль.
Путь к душевному здоровью
Душевное здоровье можно и нужно нарабатывать. Душевному здоровью способствуют привычка к здоровому образу жизни, умение отдыхать, позитивное мировосприятие, ответственность без чувства вины, взрослость.

Анализ и связи понятия Душевное здоровье

• Воспитанность
  Воспитанность и душевное здоровье - взаимосвязаны. Душевно здоровый человек легче приобретает воспитанность, воспитанность способствует хорошему душевному здоровью.
• Психическое здоровье
  Душевное и психическое здоровье - вещи разные. При сохранности психики, полной психической адекватности человек может быть болен душевно. Душа болит, жить не хочется. Может быть и наоборот: душевное здоровье, бодрость при некоторой психической неадекватности.
• Счастье
  Душевное здоровье - это не само счастье, а его обязательная предпосылка. Короткие переживания счастья возможны и на фоне душевного нездоровья, счастье длящееся возможно только у душевно здорового человека

_________________
Когда от кризиса идей
Находишь истину в стакане,
Подумай, станешь ли умней,
Наутро писая мозгами?